Kayıt ol

Eger sitemize yaptığınız ilk ziyaretiniz ise, Lütfen öncelikle Yardım kriterlerini okuyunuz. Forumumuzda bilgi alışverişinde bulunabilmeniz için öncelikle Kayıt olmalısınız. Üye olmayanlar forumumuzda hiçbir şekilde aktivite uygulayamaz; Konu açamaz, Mesaj yazamaz, Eklenti indiremez, Özel mesajlasamaz. Forumumuzu tam anlamıyla kullanmak için üye olabilirsiniz...

+ Konuya Cevap Yaz
Toplam 2 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 2 arasi kadar sonuc gösteriliyor
  1. #1
    Kayıtsız Üye
    Misafir

    Standart Nasıl ayda yürüyüş yapılır?

    Nasıl ayda yürüyüş yapılır?

  2. #2
    Bilgi Lideri - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
    Administrator

    Durum
    Offline
    Üyelik tarihi
    19.Ocak.2011
    Mesajlar
    4,802
    Tecrübe Puanı
    10

    Standart Cevap: Nasıl ayda yürüyüş yapılır?

    Evet bildiğiniz gibi Michael Jackson'un güzel bir dansı var ay yürüyüşü şimdi bunun nasıl yapıldığını anlatıcam çok basit bu püf noktalarını okuyun ve internetten "ay yürüyüşü nasıl yapılır" diye aratın siz de bir ay yürüyüşçüsü olabilirsiniz.Ayrıca bu yürüyüş için 1 hafta uğraşmaya veya tekerlekli ayakkabılara gerek yok.şu adımları uygularsanız bunu yapabilirsiniz:

    1)ayagınıza kaygan bir çorap giyin.
    2)pürüssüz bir zemin bulun(çok kaygan olmasına gerek yok)
    3)iki ayagınız esas duruşta olacak biçimde ayakta durun.
    3)sağ topugunuzu bileginizi zedelemeyecek miktarda kaldırın.
    4)sağ ayagınızla tüm kuvvetinizle sol ayagınızı arkaya itin(sag ayagınızdan 50 cm kadar geriye atın)Bu yaptıgınız hareket hızlı yapıldıgında ayaklar kayıyor gibi gözükecektir.
    5)sag ayagınızı sol ayagınızın hizasına kadar kaydırın fakat topuk aşşagı indirilmemelidir.
    6)daha sonra ayaklar yine bitişik olacaktr.bu sefer sol topugunuz kalkarken sag ayak topuk havadayken arkaya dogru kaydırılmalıdır.(kaydırırken yavaş yavaş topugu indirmelisiniz yoksa yapamazsınız ve düşersiniz.
    7)aynı hareket devam etmelidir böylece moonwalk yapıyor olursunuz.
    8)aynı şeyler 1 saat boyunca yapılmalıdır.1_2 gün boyunca günde 1_1.5 saat yapılarak ayak bilekleriniz alışacaktır ve bir moonwalker olucaksınızdır.

    Alıntı.

Konu Bilgileri

Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar

Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)

Benzer Konular

  1. Doku nakli nasıl yapılır? Hangi dokuların nakli yapılır?
    Konu Sahibi Kayıtsız Üye Forum Misafir Soruları
    Cevap: 1
    Son Mesaj : 16.Mayıs.2012, 13:55
  2. Grand Master Nasıl Yapılır - Perfect Master Nasıl Yapılır
    Konu Sahibi Kayıtsız Üye Forum Misafir Soruları
    Cevap: 2
    Son Mesaj : 22.Nisan.2012, 19:54
  3. Nasıl Kas Yapılır?
    Konu Sahibi Kayıtsız Üye Forum Misafir Soruları
    Cevap: 1
    Son Mesaj : 04.Nisan.2012, 05:52

Bu Konu için Etiketler

Bookmarks

Yetkileriniz

  • Konu Acma Yetkiniz Var
  • Mesaj Yazma Yetkiniz Var
  • Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
  • Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok
  •  
Tüm Zamanlar GMT +4 Olarak Ayarlanmış. Şuanki Zaman: 01:19.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.